herbes aromatique à l’intérieur

pour offrir un cadeau original ou pour chez vous, 27746812_10215219338738023_43759824_ovoici des pots de confitures « jardin aromatique »

pour les faires il vous faut : un pot vide, des billes d’argile à mettre au fond du pot, du terreau et bien sur des graines (thym, romarin, persil, menthe, basilique..)

et voici à imprimer les étiquettes et les sachets de graines:

potager - Copie - Copie (2)

27049024_10214724506651116_723601345_opour une cuisine pleine de vie et de goût! :)



Lessive maison

lessive

recette d’une lessive écologique:

1 L eau

1 cuillère à soupe bombée de bicarbonate de soude

25 gr de savon de Marseille râpé

15 gouttes d’huile essentielle de citron ou lavandin.

Faire fondre le savon de Marseille avec 1/4 de litre d’eau à la casserole. verser le tout dans un flacon vide avec le reste de ingrédients. laisser reposer 24h. secouer avant utilisation.



Anti moustique

mo

Et oui ! et en plus ça hydrate, pour profiter pleinement de ses soirées d’été.



Potion d’hiver

blog 2 - Copie

une recette toute simple pour booster son organisme lors d’une petite baisse de forme;

dans un bocal :

* 1 citron bio entier haché

* 4 cm de gingembre frais haché

* 1 pot de miel

laisser macérer 24h puis conserver au réfrigérateur.

 Puis prenez une cuillère à soupe tout les matins pour ces défenses immunitaires.

 



son potager maison

l.

Vous manger des légumes Bio ?

gardez quelques graines de vos fruits et légumes et faites-les pousser chez vous dans du coton puis en pot.

Vous pouvez également faire repartir vos carottes, poireaux, endive… vidéo ici .

(les fruits et légumes non-bio sont parfois traités pour ne pas re-germer )



Equivalences protéiniques

blog 2

Les protéines il y en as dans la viande, mais aussi dans le végétal !

c’est plutôt une bonne nouvelle quant on est végétarien, au régime, ou que l’on surveille sa santé (comme le cholestérol..).

voici un exemple d’équivalence pour en  trouver d’autres : ici.



des blanc en neige, sans oeufs.

blog - Copie

L’eau de cuisson, comme le jus de la conserve des pois chiches peuvent remplacer les blanc d’œufs montés en neige.

l’astuce marche avec le jus des autres légumineuses. recettes ici , et là.



de la pâtisserie sans oeufs.

blog

Oui, la compote donne du moelleux au gâteau, et la pectine de la pomme sert de liant.

exemple de recette ici.



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